Sport
Sporttáplálkozás
Ha profi sportolóként szeretnél javítani a teljesítményeden, testösszetételeden és tisztába tennéd a céljaidnak megfelelő étkezési irányelveket és életmódi javaslatokat, akkor jelentkezz be sporttáplálkozási tanácsadásra.
Kinek szól?
- Profi sportolóknak, akik szeretnék javítani a teljesítményüket.
- Akik szeretnék optimalizálni a testösszetételüket.
- Akik tisztába tennék a céljaiknak megfelelő étkezési irányelveket.
- Akik személyre szabott, sporthoz igazított életmódi javaslatokat szeretnének.
Az online konzultáció célja, hogy a sportteljesítményedhez, testösszetételedhez és egyéni céljaidhoz igazított szakmai iránymutatást kapj.
Mit tartalmaz?
- Táplálkozási anamnézis előzetes felvétele és elemzése.
- Étkezési napló előzetes felvétele és elemzése.
- Személyre szabott online táplálkozási tanácsadás.
- Étrend-kiegészítő ajánlás.
- Funkcionális élelmiszerekkel kapcsolatos javaslatok.
- Kérdések, elakadások, gyakorlati megvalósíthatóság átbeszélése.
- Étkezési terv a konzultáción elhangzottak írásos összefoglalásával.
- E-mailes kapcsolattartás a tanácsadás után.