Pároknak
Életmódváltás pároknak
Az együttműködés célja, hogy összehangolja az életmódot két ember között, ezzel megkönnyítve a mindennapokat és a hosszú távon fenntartható változtatást.
Kinek szól?
- Együtt élő pároknak.
- Akiknél az eltérő étkezési szokások összehangolása a cél.
- Akiknél előfordul konfliktus az életmódváltás körül.
- Akiknél a pár mindkét tagjának indokolt a változtatás.
- Akik nem szeretnének kétfelé főzni.
A program célja, hogy két ember között összehangolja az életmódot, így egyszerűbbé és fenntarthatóbbá váljon a változtatás.
Mit tartalmaz?
- Állapotfelmérés mindkét fél számára táplálkozási anamnézis és napló alapján.
- Online konzultáció a pár mindkét tagjának részvételével (90 perc).
- Személyre szabott étrend 28 napra, 2 hetes bontásban.
- Az étrend csak indokolt esetekben tér el pontokban a két fél között.
- Az étrend elkészítése a konzultációt követő 7–10 munkanapon belül történik.
- Írásos összefoglaló a konzultáción elhangzottakról.
- Kétheti vagy havi check-in írásban, preferenciától függően.
- Kérdezési lehetőség e-mailben vagy közösségi média platformon.
- Kontroll konzultáció az együttműködés végén (30 perc).